青年艾迪（甄子丹 饰）痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁，表妹西巴拉（罗美薇 饰）帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥（袁和平

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挚友马克斯与荷莉共同就读巴尔的摩郡的一所问题公立高中，各自暗怀牵肠挂肚的心事，荷莉的家庭处于极不稳定的爆发状态，聪明但瘦小的马克斯则必须面临成为容易霸凌的对象。当广受欢迎的高年级生卡西神秘失踪后，他们